PROPOLIS MENCEGAH TEKANAN DARAH TINGGI

Gudang Lebah - Faktor gaya hidup yang dapat mencegah tekanan darah tinggi dan menurunkan tekanan darah tinggi di antaranya mengurangi asupan garam dalam makanan, meningkatkan konsumsi buah-buahan dan produk rendah lemak.

Ada faktor resiko yang bila semakin banyak menyertai penderita darah tinggi, maka dapat menyebabkan orang tersebut semakin menderita. Beberapa faktor tekanan darah tinggi tersebut dapat dilakukan untuk cara mengatasi darah tinggi, seperti berkut ini :

• Lemak dan kolesterol – Lemak dari makanan merupakan penyumbang kolesterol terbesar. Kolesterol yang berlebih dapat menempel pada permukaan dinding pembuluh darah. Hal ini menyebabkan pembuluh darah yang terluka karena gesekan darah, mengalami penumpukkan. Hal ini disebut dengan ateroklerosis. Yang perlu dihindari adalah bahaya  junk food.
• Garam – Memiliki sifat menahan air. Mengkonsumsi makanan yang diasinkan secara berlebihan, dengan sendirinya dapat menaikkan tekanan darah. Sehingga cara mengobati hipertensi yang terjadi, perlu pembatasan konsumsi makanan penyebab darah tinggi yang tinggi kandungan garam.
•  Durian, Daging kambing, durian, dan alkohol – Penderita hipertensi perlu menjauhinya karena ketiga hal tersebut karena bersifat panas. Tekanan darah akan naik setelah memakan 3 jenis makanan tersebut, misalnya bahaya minuman keras yang dikonsumsi setiap hari.
•  Olah raga – Cara mengatasi darah tinggi perlu menjalankan kegiatan olahraga setiap hari, hingga denyut jantung menjadi denyut maksimal untuk latihan. Misalnya usia 40 tahun, denyut nadi maksimal adalah 220-40 = 180, maka zone latihan yang dicapai adalah 70-85% dari 180 berarti 126-153 denyut per menit. Maka perlu 30-40 menit latihan aerobik.
• Kopi dan rokok – Bahaya kopi dan rokok, dapat merangsang ketagihan yang akhirnya menggangu aritmia jantung dan berbagai kerusakkan lainnya.

UNTUK MENCEGAH TEKANAN DARAH TINGGI ANDA DAPAT MENGKONSUMSI PROPOLIS. GUDAH LEBAH MENYEDIAKAN PROPOLIS DAPT DI KIRIM KE SELURH INDONESIA.

Berikut ini adalah hasil penelitian beberapa pakar / ahli mengenai propolis:

• Propolis mengandung semua jenis vitamin  (Vitamin A, B2, B6, E, C, D, H, P, asam folat, asam nikotinat) termasuk vitamin K.
• Propolis mengandung semua jenis mineral yang dibutuhkan tubuh kecuali belerang / Sulfur.
• Propolis mengandung 16 rantai Asam amino esensial yang dibutuhkan untuk regenerasi sel.
• Propolis mengandung Bioflavanoids (flavonoid), yaitu zat antioksidan anti virus, anti bakteri, anti jamur, anti peradangan dan membantu proses regenerasi sel sebagai suplemen sel.
• Propolis mengandung Artepilin C yaitu antioksidan yang menghambat pertumbuhan kanker.
• Propolis mengandung lebih dari 180 Phytochemicals yaitu senyawa yang ada di tanaman besar dengan usia di atas 100 tahun. Biasanya terdapat di bagian pelepah. 
• Mengandung jenis antioksidan yang tidak ada di tanaman yang biasa kita makan.